Spirulina Nedir?
Çok uzun zamandır hayatımızda var olan mavi-yeşil alglerden biri olan spirulina çok iyi bir antioksidan, B vitamini, demir, bakır ve magnezyum kaynağıdır. Öyle ki kendisi,...
Çinkonun Faydaları Nedir? Çinko İçeren Besinler Nelerdir?
Yazı İçeriği ve Başlıkları
Çinko Nedir?Çinkonun Vücudunuzdaki RolüÇinkonun FaydalarıÇinko Eksikliği Belirtileri Nelerdir?Çinko Hangi Besinlerde Bulunur?
Çinko, vücudunuzda birçok hayati role sahip olan bir besindir. Vücudunuz doğal...
Ketencik Tohumu Yağının 11 Etkili Faydası
Ketencik tohumu yağı, ketencik bitkisinin yağlı tohumundan elde edilir. Ketencik (camelina sativa) Brassicaceae ailesinin bir üyesidir ve Kuzey Avrupa ve Orta Asya'ya özgü eski...
Doğal Bir Nemlendirici: Kakao Yağı
Kakao yağı, kakao çekirdeğinden elde edilen bitki bazlı bir yağdır. Bu yağ, kavrulmuş kakao çekirdeklerinden çıkarılır. Genel olarak, kakao çekirdeği yağı zengin bir nemlendirici...
Kişniş Bitkisinin Faydaları Yemek Tariflerinin Ötesine Geçiyor
Kişniş Nedir?
Kişniş, uluslararası mutfaklarda sıklıkla kullanılan popüler bir mutfak bitkisidir. Özellikle Meksika ve Güney Asya yemeklerinde kişniş otu eşsiz, limonsu aroması ile belirgin bir...
Susam Yağı Mucizesi
Yazı İçeriği ve Başlıkları
Susam Yağının Cildinize FaydalarıSusam Yağı Hangi Besin Maddelerine Sahiptir?Cildinizde Susam Yağı Sürmek Güvenli Midir?Nasıl Kullanılır?
Susam tohumu yağı, sesamum indicum olarak da...
10 Etkili Faydası ile Çuha Çiçeği
Çuha Çiçeği Nedir?
Çuha çiçeği (evening primrose), Kuzey Amerika'ya özgü bir bitkidir. Kısaca EPO denen çuha çiçeği yağı da bu bitkinin çiçek tohumlarından yapılır. Çuha...
Saw Palmetto (Cüce Palmiye) Nedir, Potansiyel Faydaları Nelerdir?
Cüce palmiye adıyla da bilinen saw palmetto, bir palmiye ağacı türüdür. Latince adı serenoa repens olan bu ağacının meyvesinden elde edilen saw palmetto oldukça...
Sağlıklı Yaşam İçin Tüketebilecek 3 Gıda
İster yağ yakmak istiyor olun, ister kondisyonunuzu yükseltmek, ister cildinizi ışıldatmak isterseniz de genel sağlığınızı iyileştirmek istiyor olun... Doğal yollardan elde edilen ve size...
Corona Virüsüne Karşı Bağışıklığınızı Ekinezya ile Güçlendirin
Çin'de başlayıp tüm dünyaya yayılan corona virüsü, daha önce hiç karşılaşmadığımız yepyeni bir grip virüsü. Dolayısıyla coronaya karşı en büyük silahlarımız hijyen ve güçlü...
