Omuz Ağrısı Nedir, Hangi Takviyeler Omuz Ağrısına İyi Gelir?
Omuz vücudun en hareketli eklemidir ama aynı zamanda en sık sakatlananıdır da. Sebebi nedir diye sorarsanız aşırı hareketli yapısı (360 derece dönebilen tek eklemdir) ve de altındaki dengesizlik unsurudur diyebiliriz.
Omzunuzdaki ağrının birçok nedeni olabilir. Düşme veya kazada yaralanabilir ya da sadece duvara bir tablo asmaya çalışmış olabilirsiniz. Bazen omuz ağrısı artrit gibi bir durumdan...
Eklem Sağlığı İçin Önemli Olan Glukozamin Nedir, Ne İşe Yarar?
Glukozamin adını en sık duyduğunuz ek besinlerden biri olabilir. Özellikle ortopedik bir rahatsızlığınız varsa çevreniz ya da doktorunuz size glukozamin takviyesinden bahsetmiş olabilir. Ya da siz bir süredir geçmek bilmeyen eklem ağrılarınız için bir takviye arıyor olabilirsiniz. Bu durumların hepsinde yolunuz glukozamin ile kesişmiştir. Peki glukozamin nedir, yeterince bilgiye sahip misiniz?
Glukozamin Nedir?
Besin takviyeleri ilaç...