Sizin İçin Seçtiklerimiz

Silikon Ameliyatı Hakkında Bilmedikleriniz

Yazan Natalie Gingerich Mackenzie Silikon ameliyatı güvenli bir işlemmiş gibi kabul edilse de ABD Gıda ve İlaç Dairesi (FDA) son zamanlarda silikon ile ilgili akıl karıştıran bazı uyarılarda bulundu. Silikon ameliyatı sonrası süreç, öyle sanıldığı gibi problemsiz geçmeyebilir. Mesela model Karen McDougal 1996 yılında ilk silikon ameliyatına girdiğinde, doktoru ona tek bir uyarıda bulunmuştu: çok küçük...

Koenzim Q10 (CoQ10) Nedir ve Ne İşe Yarar?

koenzim-q10-coq10-nedir-ve-ne-ise-yarar
Koenzim Nedir? Koenzim Q10 (CoQ10) vücutta doğal olarak meydana gelen fakat ayrıca dışarıdan besinlerle de aldığımız bir bileşendir. Koenzim q10 nedir? sorusunun cevabı olarak bu açıklama yeterli olsa da asıl önemli nokta nasıl alınabileceğidir. CoQ10 ayrıca yediğimiz birçok besinde bulunmaktadır. Koenzim q10, hücreleri hasara karşı koruyan ve metabolizmada önemli bir rol oynayan bir antioksidan görevi...

Sakinleştirici Özelliğe Sahip Passiflora Nedir, Nasıl Kullanılır?

Passiflora, daha önce adını duymuş olabileceğiniz yatıştırıcı özellikleri ile öne çıkan doğal bir üründür. Türkçe’de çarkıfelek adıyla bilinen büyüleyici güzellikte, enteresan hatlara sahip bu çiçek İngilizce’deki “passion” yani tutku kelimesinden adını alır. Çoğu kişi anksiyete benzeri durumlarda passiflora kullanmayı tercih eder. Doğal bir şekilde elde edilebilmesi ve çok uzun bir geçmişe sahip olması sayesinde...

En Çok Okunanlar

Güvenle Alabileceğiniz Piyasadaki En İyi 5 Omega-3 Hapı[2020 GÜNCEL LİSTE]

Piyasada bulunan en iyi omega 3 takviyeleri
Omega-3 yağ asitleri vücudumuz için gerekli olan fakat vücut tarafından üretilemeyen yağ asitleridir. Omega 3 içeren birçok besin bulunmasına rağmen bazen sadece besinlerle yeterli miktarda omega 3 alınması mümkün olmayabilir. İşte bu durumlarda omega 3 takviyeleri oldukça önemlidir ve fazlasıyla pratik kullanıma sahiptir. Alfa linoleik asit, eikosapentaenoik asit (EPA) ve dokosaheksaenoik asit (DHA) temel omega...

Depresyona İyi Gelen Vitaminler Hangileridir?

depresyona-iyi-gelen-vitaminler
Depresyon ile hayatının bir kısmında karşılaşmamış biri var mı? Bizce yok. Özellikle günümüzde modern hayatın getirdiği yoğun yaşam, doğadan uzaklaşma, iş hayatının stresi, işten kalan zamanda yeterli bir şekilde dinlenememe ve motivasyonu yükseltecek aktiviteler yapamama durumu, birçok kişiyi zaman zaman durum bozukluklarına ve depresyona sürükleyebiliyor. Depresyona ne iyi gelir sorusunun karşılığı olarak internette depresyona iyi gelen...

B1 Vitamini Vücudumuzdaki Hangi Fonksiyonlar Üzerinde Etkilidir?

b1-vitamini-vucudumuzdaki-hangi-fonksiyonlar-uzerinde-etkilidir
Tiamin: Çalışkan Bir Öğrenci Tiamin, vücudun tüm dokularının düzgün çalışması için gereken önemli bir B vitamini türüdür. Tiamin, bilim adamlarının keşfettiği ilk B vitamini oldu. Bu yüzden adında 1 sayısını içerir. Diğer B vitaminleri gibi, tiamin de suda çözünür ve vücudun besinleri enerjiye dönüştürmesine yardımcı olur. B1 vitaminini elde...