Omuz Ağrısı Nedir, Hangi Takviyeler Omuz Ağrısına İyi Gelir?
Omuz vücudun en hareketli eklemidir ama aynı zamanda en sık sakatlananıdır da. Sebebi nedir diye sorarsanız aşırı hareketli yapısı (360 derece dönebilen tek eklemdir)...
Eklem Sağlığı İçin Önemli Olan Glukozamin Nedir, Ne İşe Yarar?
Glukozamin adını en sık duyduğunuz ek besinlerden biri olabilir. Özellikle ortopedik bir rahatsızlığınız varsa çevreniz ya da doktorunuz size glukozamin takviyesinden bahsetmiş olabilir. Ya...
