A vitamini, bağışıklık sistemi, üreme, göz ve cilt sağlığı gibi birçok bedensel işlev için önemli olan yağda çözünen bir vitamindir. Besinlerde bulunan iki tip A vitamini vardır. Bunlar önceden şekillendirilmiş A vitamini ve provitamin A olarak adlandırılır. Önceden şekillendirilmiş A vitamini retinol olarak da bilinir ve et, balık, yumurta ve süt ürünlerinde yaygın olarak bulunur. … A Vitamini Eksikliği Belirtileri okumayı sürdür