Depresyon

Anksiyete Bozukluğuna İyi Gelen Vitaminler Nelerdir? 

anksiyeteyi geçiren vitaminler ve bitkiler
Anksiyete birçok insanın karşı karşıya kaldığı bir ruh hali bozukluğudur, fiziksel belirtiler ile tespit edilebilir ve zaman zaman günlük hayatı olumsuz etkileyecek boyutlara ulaşabilir. Aslında vücudun strese karşı doğal bir tepkisi olan bu durum kişinin rahatlamasını engeller. Kişinin yaşayacağı ve yaşadığı olaya karşı korku hissetmesi ile başlar. Okulun ilk günü, stresli bir karar anı, yoğun...

Altın Kök (Rhodiola Rosea) Takviyesinin 7 Bilimsel Faydası

altın kökü ile bu sorun çözülüyor
Altın kök ya da bilinen diğer adı ile rhodiola rosea Avrupa ve Asya’nın dağlık soğuk alanlarında yetişen mucizevi bir bitkidir. Kökleri vücutta stresi azalttığı düşünülen adaptojenler içerir. Ayrıca kökleri 140 adetten fazla aktif bileşen içerir. Rusya ve İskandinav ülkelerinde rhodiola anksiyete, yorgunluk ve depresyon belirtilerinin giderilmesi için yüzyıllardır kullanılmaktadır. Rhodiola’nın Faydaları Altın kök bitkisinin stres ile ilgili...

Mutlaka Okumalısınız