Ana Sayfa Cilt & Bakım

Cilt & Bakım

Cilde İyi Gelen Besinler

0
Beslenme şeklimiz ve yediklerimiz ile sağlığımızın arasındaki ilişki yıllardır araştırılmaya ve gündeme gelmeye devam ediyor. Günümüzde çoğu uzman, besinlerin insan sağlığına olan etkilerinden bahsederek belli besinlerin tüketilmesini öneriyor. Besinler, genel sağlığımızı da etkileyebildiği gibi cildimizi de etkileyebiliyor ve bu durumda cildimizin ihtiyaçlarını göz önünde bulundurarak besin tercihi yapmanın önemi artıyor. Doğru besinleri tercih ederek cildiniz...

Yıpranan Saçlara Ne İyi Gelir?

0
Özellikle uzun saçlı insanların muzdarip olduğu yıpranma, günümüz çağının sorunları arasında yer alıyor. Saça kimyasal ürünler uygulamak, ısıya maruz bırakmak, havuz ve deniz gibi dış etkenler veya yanlış kozmetik ürünleri kullanmak, saçınızı yıpratan etkenlerin arasında yer alıyor. Bu gibi durumlarda saçınızı kestirmeniz kalıcı bir çözüm olsa da saçınızı kestirmeden bazı yöntemlerle yıpranmayı azaltabilir veya...

Kolajen Üretimi Nasıl Artırılır?

Kolajen Üretimi Nasıl Artırılır?
0
Kolajen; saç, cilt ve tırnak başta olmak üzere kas, tendon, kemik, eklem ve kıkırdak gibi birçok dokunun yapısında bulunur. Ayrıca cildin pürüzsüz görünmesine yardımcı olabilecek bir proteindir. Yaş ve diğer faktörler kolajen seviyelerini azalttıkça cilt elastikiyetini kaybedebilir ve çizgiler oluşabilir. Vücudumuz doğal olarak kolajen üretir. Ancak yaşın ilerlemesi, UV ışınlarına maruz kalmak ve sigara içmek...

Yaz Mevsimine Özel Cilt Bakım Tüyoları

0
Havaların iyice ısındığı şu günlerde yazı hasretle karşılıyorken, mevsimin getirdiklerine hazır mıyız? Tıpkı kışlık kıyafetlerimizi kaldırarak dolap temizliği yaptığımız gibi cilt bakım ürünlerimizi de değiştirmemiz gerektiğini biliyor muydunuz? Yaz geldiğinde nasıl kışlık kıyafetler yerine yazlık kıyafetler giyiyorsak cildimizde de aynı değişikliği yapmamız gerekiyor. Yazın cilt bakımında değiştirebileceğiniz ve cilt sağlığınıza iyi gelecek tüyolar elbette ki...

Hangi Vitaminler Tırnakları Güçlendirir?

Hangi Vitaminler Tırnakları Güçlendirir
0
Yaşlanmadan yanlış beslenmeye, eldiven takmadan temizlik yapmaktan demir eksikliğine kadar uzanan bir liste; tırnaklarınızı kuru, ince ve kırılması kolay hale getirebilir. Doğru bakım, vitamin ve mineral yönünden dengeli beslenmek; tırnaklarınızı sağlıklı ve güçlü tutma konusunda size yardımcı olabilir. Tırnak yatakları sürekli olarak tırnak dokusunu oluşturur ve yeterli vitamin, mineral ve besin alımı; yeni tırnak hücrelerinin...

Saçınızı Güçlendirecek Bakım Tüyoları

Konu saç bakımı olduğunda beslenme düzeniniz, hava durumu ve saç bakımına olan genel yaklaşımınız gibi pek çok faktör kritik öneme sahiptir. Saçınızı içten dışa beslemenin ve olası hasarlardan korumanın yollarını paylaşıyoruz. Daha Sağlıklı Saçlara Sahip Olmak İçin Yapabilecekleriniz Ilık Suyla Duş Alın Çok sıcak suyla duş almak; kafa derinizi tahriş edebilir ve muhtemelen saç tellerinizin uzadıkça zayıflamasına...

Kuru Cilt İçin En İyi Vitaminler

0
Dehidrasyon, yaşlanma, alerji, mevsimsel değişiklik ve mikro besin eksiklikleri gibi birçok faktör kuru cilt sorununa neden olabilir. Kuru cildinizin nedenine bağlı olarak, cilt nemini artırmak için uzmanlarca farklı tedavi yöntemleri uygulanır. Ek olarak, su tüketimini artırmak ve belirli takviyeleri almak gibi yaşam tarzı değişiklikleri de cilt kuruluğunu iyileştirmeye yardımcı olabilir. Kuru ciltler için 6 vitamin...

Saç Dökülmesi Nedenleri Nelerdir?

saci-dokulen-kadin
1
Kadın - erkek, genç - yaşlı demeden birçok kişinin ortak problemlerinden biridir saç dökülmesi... Bitkisel yağlar, ilaç tedavileri, şampuan değişiklikleri derken bunu önlemek için sayısız yöntem denenir ancak tam anlamıyla başarılı olunamaz. İşte bunun sebebi aslında saç dökülmesinin kaynağına inilmemesinden kaynaklanır. Biz bu yazımızda bu konuya ışık tuttuk ve sizdeki nedeni bulmanızı sağlamaya çalıştık....

Kahve Telvesi ile Cilt Bakımı

0
Eğer çok sık kahve tüketen biriyseniz, size harika bir haberimiz var. Artık kahve telvelerinizi çöpe atmak yerine onlarla kendinize harika bir cilt bakım rutini yaratabilirsiniz! Bu içeriğimizde sizlere kahve telvesini kullanarak cildinizde uygulayabileceğiniz bakım seçenekleri ile birlikte, bunların sağlayacağı faydaları anlattık. Kahve telvelerinizi kendiniz için geri dönüştürmeye hazır olun! Kahve Telvesinin Faydaları Kahve sadece bir içecek...

Cilt Sağlığı ve Beslenme: Vitamin Desteği

0
Cilt, bütün sistemlerin işleyişini yansıtan bir organımızdır. Besin eksiklikleri, belirli cilt bozukluklarında ve hızlı yaşlanmada kendini gösterir. Cilt sağlığı için bol proteinli yiyecekler, sebze, meyve (mümkünse taze) ve kaliteli yağ içeren dengeli bir diyetle beslenmek gerekir. Eğer cildinizi dengeli bir diyetle içerden beslerseniz ona en büyük iyiliği yapmış olursunuz. Dolayısıyla sağlıklı cilt nasıl olur...

Mutlaka Okumalısınız